Über mich
Als Fitnesstrainerin in Innsbruck Umgebung habe ich meinen Kunden seit 2016 dabei geholfen, sicher und wirksam in Form zu kommen. Ich arbeite auch mit verschiedenen Firmen zusammen welche Firmenfitness Trainings für ihre Mitarbeiter anbieten. Mein auf dich zugeschnittenes Training erzielt tolle Resultate und mit viel Spaß und Elan gehen wir dein Ziel gemeinsam an!
Ziele
Ein Körper wie du ihn dir wünschst
Ich bin der Überzeugung, dass ein gesunder Lebensstil mit einem starken und gesunden Körper beginnt. Mein Ziel ist es, deine Fitness-Ziele festzulegen, einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan zu erstellen und dir bei jeder Übung und Trainingseinheit zur Seite zu stehen. Dank meiner ganzheitlichen Herangehensweise wirst du schnell Ergebnisse sehen und dich rundum wohl fühlen. In einem persönlichen Gespräch besprechen wir deine Ziele und gehen individuell auf deine Wünsche ein.
Ruf mich an und lass uns gemeinsam trainieren!
fitupyourlife
Mein Angebot
Deine Gesundheit zählt
Outdoor Zirkeltraining
Ich für MICH - für mein Wohlbefinden
Ich trainiere lieber im Freien so gut es geht, da wir uns viel zu oft in Innräumen aufhalten, obwohl wir so eine schöne Natur vor der Haustüre haben. Mein Outdoor Training bringt deine Kalorien zum Schmelzen, kurbelt deinen Stoffwechsel an und verbessert deine Gesundheit. Dein Wohlbefinden wird von Woche zu Woche besser und dein Ziel ist in greifbarer Nähe. Eine Kombination aus speziellen Kraftübungen verbunden mit der Natur und Cardiointervallen macht das Training draußen so abwechslungsreich.
Lauftraining
Ein Ziel vor Augen
Laufen ist ein beliebter Trend und mit nicht viel Kosten verbunden. Schuhe an und los geht's aber so einfach geht es nicht immer. Das Lauf ABC ist der Schlüssel für jedes gute Lauftraining. Egal, ob du Laufanfänger bist und ein Coaching benötigst oder ob du ein bestimmtes Ziel wie einen Halbmarathon oder sogar einen Marathon erreichen willst, bist du bei mir an der richtigen Adresse. Wir gemeinsam gehen dein Ziel an!
Personal Training zu Zweit
Schnapp dir deine Freundin oder Partner und los geht's
Euch erwartet ein extra für euch abgestimmtes Trainingsprogramm mit euren Zielen und Wünschen. Zu zweit geht es immer am besten und man bleibt am Ball durch die gegenseitige Motivation! Egal ob Muskelaufbau, Lauftraining, Outdoor oder Indoor Training... wir kurbeln gemeinsam euren Stoffwechsel an und verbessern eure Gesundheit. Eine Kombination aus speziellen Übungen und gesunden Ernährungstipps wird euch beide in Topform bringen.
Kontakt
Melde dich noch heute und beginne deine Fitness-Reise mit fitupyourlife:
